Điều này cũng tạo cho chúng ta lòng tự trọng sâu sắc và bền vững, thậm chí cả khi bị người khác chỉ trích hay bị hoàn cảnh thử thách. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng. Rồi một ngày kia, sẽ chẳng còn gì cần phải tha thứ nữa, và bạn sẽ bay lên với cảm giác nhẹ tênh trong tâm hồn! Chế giễu hay nhạo báng những gì người khác tin tưởng thì chỉ có tính phá hủy chứ không bao giờ có ích cả.
Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm. Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực. Là thành viên của nhân loại, ta cần làm những gì đúng đắn và công bằng nhằm bảo vệ sự an nhiên của mọi điều.
- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình. Cách nhìn này giúp ta có thể giải quyết sự việc hiệu quả hơn. Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.
Những rắc rối và khó khăn là dấu hiệu cho biết ta cần thay đổi thái độ và cách cư xử của ta. Tôi ngồi thoải mái và thư giãn. Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn.
Chiếc bao ngày càng nặng hơn. Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên. Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).
Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân. Suy nghĩ tích cực dạy chúng ta cách hành động thay vì phản ứng; "hướng dẫn" cuộc đời ta thay vì để cho hành vi của người khác, những trải nghiệm quá khứ, hay hoàn cảnh hiện tại điều khiển tinh thần của ta. Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm.
Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi. Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy. Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.
Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực. Vì vậy, chúng ta hãy học cách quan sát nội tâm, đi vào nội tâm và làm chủ bản thân. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào. Tâm hồn là sự sống, là cội rễ của nhân cách, suy nghĩ, khát vọng và cảm xúc con người. Chuẩn bị sẵn sàng vào lúc leo thang.