Chính những giây phút mình đắm trong âm nhạc là lúc bạn giải toả những âu lo, muộn phiền Một cuộc phân tích các nghiên cứu về đề tài này cho thấy - hoạt động tình nguyện góp phần làm tăng hạnh phúc của mỗi cá nhân qua việc làm giảm bớt sự nhàm chán và làm tăng cảm giác sống có mục đích. Cuộc sống của bạn trong từng giai đoạn sẽ có những ước mơ, mục đích khác nhau.
Bản chất của sự việc xảy ra không quan trọng bằng chính cách bạn đón nhận nó như thế nào Loài người không căng mình lên như loài cá hoặc thay đổi màu sắc như tắc kè khi thể hiện phản ứng của mình. Từ việc hạn chế xem ti vi trong những giờ phút rỗi rãi, bạn hãy dành thời gian để làm nhiều việc có ích cho gia đình, cho bạn bè, để đọc sách hay tìm những giây phút yên tĩnh hiếm hoi cho chính mình.
Mọi chuyện có thể sẽ kết thúc, nhưng bạn luôn sẵn sàng đón nhận. Đó gần như là một hình phạt chung thân mà thôi. Đừng chỉ nhìn vào thảm kịch đã qua, hãy hy vọng và hướng đến tương lai
Người đàn ông nằm trên võng cảm thấy hạnh phúc và thoải mái vì yên tâm rằng - nhà ông còn vững chắc lắm và như thế, ông và gia đình sẽ có một mái ấm yên ổn trong một thời gian dài. Mọi chuyện đều có thể xảy ra và không có gì là tuyệt đối cả. Hai phần cầu lệch nhau đến 60cm.
Đừng đánh giá mình qua những thành công nhất thời trong từng giai đoạn như việc bạn kiếm được nhiều tiền hơn, bạn đổi xe, thậm chí mua căn nhà mới. Và thật đáng thương cho những người không biết gìn giữ ký ức đẹp hay không có gì để nhớ về cả. Các mục tiêu giữ vai trò rất quan trọng trong việc mang đến cảm giác hài lòng của một người.
Đôi khi họ còn thi vị hoá nỗi buồn, hay nói một cách khác, họ không dám dũng cảm từ bỏ nỗi đau mà muốn mang theo nó suốt đời với những lý giải mà theo họ là có lý. Trong cuộc sống, nhiều khi chúng ta xử lý những nỗi buồn, thất vọng và bất hoà của mình như thể đang đẩy tảng đá của Sisyphus vậy. Sau khi kiểm tra anh phát hiện ra xe Stacy hết xăng.
Hạnh phúc cuộc sống là làm được những điều mình thích dù muộn. Có những lúc nụ cười không phải lúc nào cũng đi cùng với niềm vui và nước mắt chưa thể nói lên điều tuyệt vọng. Hầu như cuối tuần nào, gia đình Tom cũng dành thời gian cùng nhau du lịch đến những nơi có bàn bóng bạn và họ vui chơi, trò chuyện thoả thích.
Như cuốn sách nổi tiếng "Để bạn luôn trẻ mãi" đã chứng minh rằng: "Người ta chỉ trưởng thành hơn chứ không hề già đi, rằng tuổi tác chẳng liên quan gì đến mức độ hạnh phúc của mỗi người". Trong một ngày, có vô số điều chúng ta cần phải nghĩ đến. Đừng hà tiện với giấc ngủ.
Một người phụ nữ ép mình phải cởi mở, tươi cười trước tất cả những người khác - trong khi bản chất cô lại là người luôn dè dặt, sống nội tâm - cô sẽ chẳng cảm thấy vui hơn vì đã phải xử sự trái ngược với bản chất vốn có của mình. Người chiến thắng cuộc thi ăn bánh mì kẹp ở Nathan năm 1999 đã bị buộc tội gian lận. Hãy quan tâm hơn đến những nguời xung quanh bạn, đề nghị giúp đỡ họ khi có thể.
Blass buồn bã nói: "Khi sự tự tin ra đi, có thể nó sẽ ra đi mãi mãi". Nhưng anh vẫn cảm thấy buồn khi so sánh với chúng. Cho nên nét mặt là một phần quan trọng trong quá trình giao tiếp.