Trong không gian thoáng đãng. Hãy nhìn nhận đúng đắn về bản thân theo hướng tích cực. Cả ba cấu trúc này cùng làm việc với nhau như một tổng thể không thể tách rời.
Hãy cho phép bản thân cảm nhận thời gian một cách chậm rãi hơn. Chính vì thế, các nhà tư vấn khuyến khích bạn nên thay đổi chỗ làm ít nhất hai lần trong nửa đầu cuộc đời làm việc của bạn để được thăng tiến. Đừng bao giờ bật ti-vi lên rồi để đấy.
Nếu nhận thấy các con số đã gia tăng sau một bữa tiệc thịnh soạn thì cả hai hãy cùng tìm biện pháp đối phó. Ví dụ, bạn học cách chơi một loại nhạc cụ, bạn học ngoại ngữ trước khi đi du lịch nước ngoài, bạn nhận một vị trí danh dự. Đây là lời khuyên của cố vấn về vấn đề tài chính - Bodo Schäfer.
Nếu có thể giải quyết vấn đề ngay lúc ấy, hãy lập tức tiến hành. Khi phải đương đầu với những khó khăn, tôi thích ngồi chờ cho chúng tự qua đi hơn là tìm cách đối phó trực tiếp c Nếu bạn muốn nói "Không" thì hãy nói "Không" với một khoảng lặng trước đó để thể hiện là bạn có suy nghĩ và cân nhắc trước yêu cầu của người kia.
Làm những công việc bạn yêu thích hoặc có thể mang đến Lời khuyên đơn giản hóa của chúng tôi: Hãy nghĩ về những người có liên quan đến các đồ vật trong căn phòng của bạn một cách trân trọng. (Sau này bạn có thể tẩy chỗ mực ấy đi bằng dung dịch tẩy rửa có gốc dầu hỏa).
Nhưng nếu điều đó không mang lại hiệu quả thì tôi vẫn có thể sống thanh thản". Dần dần, họ mất đi nguồn năng lượng dùng để giải quyết các công việc hiện tại. Những vật không được sử dụng trong một năm sẽ tự động được đào thải.
Và nhân tố quyết định vấn đề này không phải là tiền hay lợi nhuận. Ông đã thảo luận về nỗi sợ hãi của mình với "một chuyên gia về vấn đề tiền bạc". Một màn sương màu xám xanh bao xung quanh bạn và ở xa xa, bạn mơ hồ nhận thấy một ngày mới đang đến.
Và chẳng ai nghèo nàn chỉ vì họ không có nhiều tiền cả. Tuy nhiên, chúng ta không nên xem đời sống xã hội là công cụ tìm kiếm khách hàng hay người bảo trợ, mà nó chính là một mối quan hệ mà tất cả các bên tham gia đều có lợi. Tuy vậy, hãy tránh xa những khoản tín dụng tiêu dùng không có liên quan đến tài sản có giá trị ổn định.
Nhưng khi bạn đi lên, trải rộng mở ra trước mắt bạn là một cảnh thật đẹp đẽ trong ánh chiều tà. Những ai có thể giải quyết chứng căng thẳng (và công khai tuyên bố điều đó) sẽ có thêm nhiều căng thẳng để giải quyết, cho đến ngày bị suy sụp hoàn toàn. Đương nhiên, việc này đòi hỏi bạn phải dành thời gian để bàn bạc với người bạn đời của mình để cùng lên kế hoạch.
Hãy phân công công việc theo từng ngày, càng thường xuyên càng tốt. Ba vùng trung tâm này có tương quan khá lớn với ba vùng trong bộ não của con người. Sẽ rất tốt nếu mọi người có thể hát cho tôi bài thánh ca tôi yêu thích nhất.